指南 更新于 2026年2月22日 8分钟阅读

男士戒指尺寸指南:尺寸对照表、平均尺寸及测量方法

男士戒指尺寸测量有其独特之处。了解男士平均戒指尺寸、如何在家测量戒指尺寸,并获取美国、英国、欧盟等多种标准的完整尺寸换算表。

男士戒指尺寸指南插图

本页内容

男士戒指尺寸与女士戒指尺寸有着明显的不同。男士通常佩戴更宽的戒环,手指平均更粗,而且最重要的是,大多数男士之前几乎没有佩戴珠宝的经验。这意味着当男士购买他的第一枚戒指时——通常是婚戒——他往往完全不知道自己的尺寸。

与可能从小就佩戴承诺戒指、时尚戒指或其他珠宝的女士不同,男士通常是第一次测量戒指尺寸。本指南涵盖了您需要了解的关于男士戒指尺寸的所有内容:平均尺寸、如何准确测量,以及戒环宽度和舒适版如何影响您的真实尺寸。

男士平均戒指尺寸

最常见的男士戒指尺寸在美国9号到10号之间。这代表了北美和大部分欧洲地区成年男性的平均水平。然而,戒指尺寸会因身高和体型的不同而有显著差异。

偏瘦体型

通常为美国7-8号

体型较小,手指较细,手部结构较轻。

中等体型

通常为美国9-10号

最常见的范围。代表典型的成年男性。

较大体型

通常为美国11-12号

体型较大,手指较粗,手部结构较重。

超大体型

通常为美国13号以上

较少见。体重和身高都非常大的男士。

重要提示:与可能从小就佩戴戒指的女士不同,大多数男士之前从未测量过戒指尺寸。这使得在男士首次购买戒指时,准确的测量显得尤为重要。

男士戒指尺寸对照表

男士最常见戒指尺寸(美国7-14号)的完整换算表。包含英国、欧盟、日本及毫米测量值。

直径 (毫米) 周长 (毫米) 美国 / 加拿大 英国 / 澳大利亚 欧盟 日本
17.3554.57N5414
17.7555.87.5O5515
18.1457.08P 1/25716
18.5358.28.5Q 1/25817
18.9259.49R 1/25918
19.3560.89.5S 1/26119
19.7462.010T 1/26220
20.1363.310.5U 1/26321
20.5764.611V 1/26422
20.9665.811.5W 1/26623
21.3967.212X 1/26724
21.8268.612.5Y 1/26925
22.2269.813Z 1/27026
22.6171.013.5Z37227

最常见的男士尺寸(9-10号)已高亮标注。应用内的完整对照表涵盖了每四分之一号的尺寸,以实现最高精度。

如何在家测量男士戒指尺寸

方法一:使用 MyRingSizer 应用

测量男士戒指尺寸最简单、最准确的方法是使用 MyRingSizer 应用。只需将一枚现有的戒指放在 iPhone 屏幕上,应用就能立即计算出所有主要标准(美国、英国、欧盟、日本等)的确切尺寸。

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方法二:线绳测量法

如果您没有现成的戒指,可以用线绳测量手指周长:

  1. 1 将一根线绳紧密地缠绕在手指上(戒指将佩戴的位置)。
  2. 2 用笔在线绳重叠处做标记。
  3. 3 将线绳平放,用毫米单位测量从起点到标记处的长度。
  4. 4 使用上方的对照表,找到您的周长对应的美国尺寸。

方法三:使用现有戒指

如果您已经拥有一枚佩戴舒适的戒指,可以直接测量它:

  1. 1 将戒指放在平面上,或使用 MyRingSizer 应用拍照。
  2. 2 以毫米为单位测量内径。
  3. 3 在上方对照表中对照直径列查找对应尺寸。

舒适版与标准版的区别

男士婚戒的内部形状会影响戒指在手指上的贴合感。这对男士戒指尤其重要,因为大多数男士戒指的戒环比女士戒指更宽。

标准版

内部表面平整。佩戴感觉贴合牢固。

选码建议:按测量尺寸购买,如果偏好宽松可加半号。

舒适版

内部表面圆弧形。佩戴感觉更宽松舒适,适合全天佩戴。

选码建议:按真实尺寸购买或减半号(舒适版戒指偏大)。

最受欢迎:舒适版男士婚戒是现代珠宝的标配。如果珠宝商没有特别说明,通常默认为舒适版,按您的真实尺寸购买即可。

宽戒环会改变您的尺寸

对于男士戒指来说,戒环宽度至关重要。戒环越宽,戒指需要越大才能佩戴舒适。这对男士婚戒尤其适用,因为男士婚戒通常宽6-8毫米。

标准

2-4毫米

真实尺寸

无需调整。按测量尺寸购买即可。

中等

6毫米

加大半号

例如:如果您的尺寸是9号,6毫米戒环应选9.5号。

8毫米+

加大一个完整号

例如:如果您的尺寸是9号,8毫米以上的戒环应选10号。

为什么?更宽的戒环覆盖更多手指面积,会让戒指感觉更紧。加大尺寸可以弥补这一点,保持舒适度。大多数男士婚戒的宽度在6-8毫米之间,因此请相应地计划加大尺寸。

测量的最佳时间

一天中的时间和您的身体状态会显著影响戒指尺寸。要获得最准确的测量结果,请遵循以下指南:

在一天结束时

手指在一天中会略微肿胀,这能给您更准确的偏大尺寸。

室温环境

寒冷会使手指缩小;炎热会使手指膨胀。在温暖舒适时测量。

充分补水后

脱水会使手指缩小。测量前保持正常的水分摄入。

不要在运动后

运动引起的肿胀是暂时的。测量前请等待2小时以上。

不要在饮酒后

酒精会导致暂时性肿胀。请在正常的日子测量。

多次测量

在不同日期测量。您的尺寸应该在半号以内保持一致。

常见问题

男士平均戒指尺寸是多少?

最常见的男士戒指尺寸在美国9号到10号之间。这代表了成年男性的平均水平。然而,尺寸因体型而异——偏瘦的男士通常佩戴7-8号,而体型较大的男士通常佩戴11-12号或更大。

男士戒指尺寸比女士的大吗?

不一定。尺寸标准体系是相同的(美国、英国、欧盟等),但男士的平均尺寸在数值上通常更大,因为男士的手指更粗。美国9号的男士戒指与美国9号的女士戒指直径相同——只是平均来说男士佩戴9号或10号,而女士佩戴6号或7号。

宽戒环需要加大尺寸吗?

是的。对于6毫米宽的戒环,加大半号。对于8毫米或更宽的戒环,加大一个完整号。宽戒环覆盖更多手指面积,佩戴感觉更紧,因此加大尺寸可以确保舒适。大多数男士婚戒宽6-8毫米,因此请相应地计划加大尺寸。

可以用手机测量戒指尺寸吗?

可以!MyRingSizer 应用让您可以将戒指直接放在 iPhone 屏幕上,即时计算出所有主要标准(美国、英国、欧盟、日本等)的尺寸。这是最快速、最准确的方法。可从 App Store 免费下载。

如果关节比手指粗怎么办?

这种情况很常见,尤其对于男士来说。请在关节最粗的部位(戒指需要通过的地方)进行测量。戒指戴上后(通过关节),应该在手指根部贴合舒适。舒适版戒指因为内部圆弧形设计,可以更顺畅地滑过关节,因此更容易佩戴。

准备好找到您的男士戒指尺寸了吗?

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